Chăm sóc răng miệng người cao tuổi không chỉ giúp duy trì chức năng ăn nhai mà còn góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể và nâng cao chất lượng cuộc sống. Với sự lão hóa tự nhiên, người cao tuổi thường đối mặt với nhiều vấn đề như sâu răng, viêm nướu, hay mất răng. Vì vậy, việc tìm hiểu và áp dụng những phương pháp chăm sóc răng miệng cho người cao tuổi hiệu quả là điều cần thiết để đảm bảo sức khỏe và sự thoải mái trong cuộc sống hàng ngày.

Những bệnh về răng miệng thường gặp ở người già

Bệnh nha chu 

Đây là bệnh về vùng răng miệng phổ biến hay gặp ở lứa tuổi trung niên, người già và cũng là nguyên nhân chính gây mất răng ở người cao tuổi. Bệnh nha chu xuất hiện do vệ sinh răng miệng kém, tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ mảng bám ở xung quanh cổ răng và hình thành cao răng. Nếu cao răng càng nhiều thì viêm lợi càng nặng và tiến triển thành viêm nha chu nhanh chóng, kèm theo viêm dây chằng quanh răng và tiêu xương. 

Những triệu chứng thường gặp ở bệnh nha chu là chảy máu nướu (lợi) khi đánh răng, lợi dễ chảy máu, cao răng nhiều, hơi thở có mù và có cảm giác không bình thường khi nhai, răng bị chạy dần và thưa ra.

Bệnh sâu răng

Nguyên nhân khiến sâu răng hình thành là do tổn thương tiêu hủy tổ chức cứng của răng (Ngà và men răng) không thể hồi phục, từ đó tạo nên lỗ hổng ở thân răng và cổ răng. Ở người cao tuổi thì tỷ lệ sâu răng sẽ ngày càng cao. 

Khi bị sâu răng sẽ xuất hiện các triệu chứng sớm như ê buốt lúc ăn đồ nóng, lạnh, chua, ngọt. Đến giai đoạn tủy chết sẽ không còn cảm giác ê buốt mà sẽ tiến triển gây viêm tủy, tủy hoại từ hay nặng hơn nữa là viêm xương, viêm hạch vùng lân cận. 

Rối loạn khớp thái dương hàm

Triệu chứng của rối loạn khớp thái dương hàm là đau nhức xung quanh và trong vùng tai, đau hàm, khó nhai, cắn không đều, cứng khớp, khi há miệng có thể nghe thấy tiếng lục cục ở khớp. Nguyên nhân của bệnh này chính là viêm khớp, chấn thương xương hàm, mất răng lâu ngày hay do nghiến răng mỏi hàm.

Mòn răng, ê buốt răng

Mòn răng được chia làm 2 loại: Mòn răng cơ học và mòn răng hóa học. Trong đó, mòn răng cơ học gây ra bởi sự cọ xát vào mô răng như chải răng quá mạnh, nhai nghiến. Còn mòn răng hóa học do các chất hóa học, điển hình là Axit có trong thức ăn, dịch vị trào ngược dạ dày gây nên.

Mất răng

Nguyên nhân chính là do sâu răng, viêm quanh răng. Theo nghiên cứu, tỷ lệ người cao tuổi bị mất răng trên 50%, tuổi càng cao thì tỷ lệ mất răng càng cao.

Hướng dẫn chăm sóc răng miệng cho người cao tuổi

Để ngăn ngừa một số tình trạng bệnh về răng cũng như giữ gìn sức khỏe răng miệng ở người cao tuổi có thể áp dụng một số cách dưới đây!

Giữ cho nướu luôn khỏe mạnh

Cách tốt nhất để giữ cho nướu luôn được khỏe mạnh là chăm sóc kỹ lưỡng răng miệng: Đánh răng một ngày 2 lần và dùng chỉ nha khoa, bên cạnh đó, nên đi khám nha khoa định kỳ để kiểm tra và làm sạch răng miệng.

Không để miệng bị khô

Nước bọt có tác dụng làm sạch răng và bảo vệ răng hạn chế bị sâu. Thế nhưng khi tuổi càng cao thì miệng có xu hướng trở nên khô hơn, có thể do sử dụng các loại thuốc tây. Để hạn chế khô miệng, người lớn tuổi nên thường xuyên uống nước, ngậm nước trong mieenhj khoảng vài giây rồi mới nuốt. Bên cạnh đó, có thể ngậm kẹo hay nhai kẹo cao su không đường để kích thích tăng tiết nước bọt.

Chăm sóc cẩn thận răng nhạy cảm

Tình trạng sâu răng, mòn men răng và các vấn đề về nướu sẽ khiến răng nhạy cảm hơn. Vì đó mà răng sẽ xuất hiện các hiện tượng đau buốt khi ăn đồ nóng, lạnh, chảy máu chân răng nếu chải quá mạnh. Vậy nên, tốt nhất là chải răng nhẹ nhàng, dùng chỉ nha khoa và thăm khám nha khoa thường xuyên. Bên cạnh đó, hãy sử dụng các dòng kem đánh răng hoặc phương pháp điều trị phù hợp tại phòng khám.

Hạn chế ăn những thực phẩm nhiều Axit

Hầu hết trong những thức uống có ga và nước ép trái cây có múi đều chứa nhiều Axit, bên cạnh đó, tiêu thụ thực phẩm có đường và tinh bột cũng khiến miệng bạn tạo ra Axit - chất dễ làm mài mòn lớp men răng.

Vậy nên, sau khi ăn/uống thực phẩm có tính axit, bạn có thể uống thêm sữa để khử axit. Theo lời khuyên từ nha sĩ, người lớn tuổi chỉ nên ăn các thực phẩm có tinh bột và đường trong bữa ăn chính, đây là lúc bạn tiết ra nhiều nước bọt nhất để làm sạch axit.

Gợi ý địa chỉ nha khoa thăm khám định kỳ răng miệng cho người lớn tuổi

Chăm sóc sức khỏe răng miệng định kỳ là yếu tố quan trọng giúp người lớn tuổi duy trì chất lượng cuộc sống. Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao và dịch vụ tận tâm, Ysmiles tự hào là địa chỉ nha khoa uy tín, đáp ứng đầy đủ nhu cầu thăm khám và điều trị răng miệng cho người lớn tuổi với các dịch vụ cung cấp:

• Thăm khám định kỳ chuyên sâu: Phát hiện sớm các vấn đề như sâu răng, viêm nướu, hay bệnh lý nha chu.
• Tư vấn phục hình răng: Giải pháp phù hợp cho người lớn tuổi, giúp khôi phục chức năng nhai và thẩm mỹ.
• Dịch vụ chăm sóc cá nhân hóa: Phác đồ điều trị riêng biệt, phù hợp với tình trạng sức khỏe từng khách hàng.

Ngoài ra, không gian tại Ysmiles được thiết kế thoải mái, cùng với đó là trang bị máy móc hiện đại, nha sĩ có trình độ chuyên môn giúp khách hàng cảm thấy yên tâm trong suốt quá trình thăm khám.

Duy trì thói quen chăm sóc răng miệng cho người cao tuổi đúng cách không chỉ mang lại nụ cười tự tin mà còn giúp người cao tuổi tránh được nhiều bệnh lý răng miệng nguy hiểm. Đừng quên thăm khám nha khoa định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề và nhận tư vấn từ chuyên gia. Liên hệ ngay đến hotline hoặc truy cập Website Ysmiles để được các nha sĩ giàu chuyên môn tư vấn và hướng dẫn chăm sóc kỹ hơn.